Ikigai

Ikigain eli merkityksen puute johtaa siihen että elämä voi tuntua päivästä tai vuodesta toiseen selviytymiseltä ilman syvempää merkitystä. Ikigain toteuttamisen tuoma täyttymys puolestaan saa aikaan aitoa elämäniloa ja johtaa onnen täyttymiseen, pidempään elämään ja merkityksellisyyteen.

Yllä olevista ikigaita kuvaavista Venn-kaavioista voi nähdä minkälaisia asioita ikigaihin nykyisin liitetään.

Ranskalainen "raison d'être" eli olemisen syyn käsite on hyvin lähellä japanilaista ikigai-käsitettä.

"Ikigain kerrotaan saaneen alkunsa japanilaisesta tarusta, joka kertoo kuolevasta naisesta. Ollessaan koomassa nainen tuntee yhtäkkiä, että hänet nostetaan taivaaseen. Nainen kuulee esi-isänsä äänen, joka puhuttelee häntä ja kysyy: "Kuka sinä olet?"
Nainen vastaa ensin, että hän on pormestarin vaimo, ja jatkaa sitten, että hän on neljän lapsen äiti, että hän on opettaja.
Esi-isän ääni toistaa: "Kuka sinä olet?"
Nainen vastaa, että hän on se, joka nousee aamulla huolehtimaan perheestään, ja se, joka kasvattaa lapsia kotona ja paikallisessa koulussa.
Vasta silloin esi-isä on tyytyväinen. Nainen herää seuraavana aamuna syvään tunteeseen siitä, että hänellä on oma henkilökohtainen tarkoituksensa elämässä.
Tarinan opetus on, että meidän on löydettävä tarkoituksemme, jotta voimme herätä aamulla elämäniloon. Meidän on löydettävä oma ikigai."

Viittaukset:

Miten löytää oma ikigai?
Cod-prosessi
Ikigain ja dharman yhteys.

Lähteet:

Kuva 1: https://zenmerchantblog.com/2018/02/28/the-orgin-of-the-venn-diagram-symbolizing-ikigai-and-its-meaning/

Kuva 2: https://www.terve.fi/artikkelit/ikigai

Ken Mogi: Löydä oma ikigai – Japanilainen tie elämän voimaan (Otava)

Héctor García ja Francesc Miralles: Ikigai – Pitkän ja onnellisen elämän salaisuus japanilaisittain (Gummerus 2017).

Mathews, Gordon: What Makes Life Worth Living?: How Japanese and Americans Make Sense of Their Worlds. University of California Press, 1996. ISBN 978-0-520-91647-0.